মেয়েদের ইউরিন ইনফেকশন কেন হয়, এর প্রধান লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের সহজ উপায়সহ সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য গাইড!

 #মেয়েদের_ইউরিন_ইনফেকশন বেশিহয় কেনো? কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকারঃ-

 ইউরিন ইনফেকশনের কারণঃ-

১) পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া।

২) প্রস্রাব চেপে রাখা।

৩) অপরিচ্ছন্ন টয়লেট ব্যবহার।

৪) যৌনমিলনের পর সঙ্গে সঙ্গে প্রস্রাব না করা।

৫) ডায়াবেটিস বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়া।

৬) মহিলাদের ক্ষেত্রে হরমোন পরিবর্তন (গর্ভাবস্থা, মেনোপজ)

ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণঃ-

১) প্রস্রাব করার সময় জ্বালা-পোড়া বা ব্যথা।

২) ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ ধরা, কিন্তু কম পরিমাণ প্রস্রাব হওয়া।

৩) প্রস্রাবের দুর্গন্ধ হওয়া।

৪) প্রস্রাবে ঘোলা ভাব বা রক্ত মিশে আসা।

৫) তলপেটে ব্যথা বা ভারী লাগা।

৬) কখনো হালকা জ্বর হওয়া।

প্রতিকার ও করণীয়ঃ-

১) পানি বেশি খান – দিনে অন্তত ২.৫–৩ লিটার।

২) প্রস্রাব চেপে রাখবেন না।

৩) যৌনমিলনের পর সঙ্গে সঙ্গে প্রস্রাব করে নিন।

৪) ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন।

৫) তুলার অন্তর্বাস ব্যবহার করুন, আঁটসাঁট পোশাক এড়িয়ে চলুন।

৬) ঘরোয়া উপায় – নারকেল পানি, বার্লি পানি, ক্র্যানবেরি জুস উপকারী।

৭) জ্বর, ব্যথা ও রক্ত গেলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শে এন্টিবায়োটিক খেতে হবে।

সতর্কতাঃ-

বারবার ইউরিন ইনফেকশন হলে কিডনি আক্রান্ত হতে পারে।

তাই সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে নিজে থেকে ওষুধ খাবেন না, অবশ্যই ডাক্তার দেখাবেন।

আপনি যদি এই তথ্যের মাধ্যমে উপকৃত হন তাহলে পোস্টটি শেয়ার করুন।

Credit:: Dr.Ammar Hossain

মেয়েদের ইউটিআই সমস্যা, হরমোন পরিবর্তনে ইউরিন ইনফেকশন, প্রস্রাব চেপে রাখার ক্ষতি, ডায়াবেটিসে ইউরিন ইনফেকশন, ক্র্যানবেরি জুস ইউটিআই, বারবার ইউরিন ইনফেকশন হলে কী করবেন, ইউটিআই কত দিনে ভালো হয়, ঘরোয়া উপায়ে ইউটিআই উপশম

#ইউরিনইনফেকশন #ইউটিআই #মেয়েদেরসমস্যা #মহিলাদের_স্বাস্থ্য #যৌনস্বাস্থ্য #ইউরিন_ইনফেকশন #UTIawareness #UTIprevention #WomensHealth #HealthTips #স্বাস্থ্যসচেতনতা #পরিচ্ছন্নতা #গোপনাঙ্গেরস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্যটিপস #ডাক্তারের_পরামর্শ #UrineInfection #UrinaryTractInfection #NaturalRemedies #HealthyLifestyle #LadiesHealthCare